３月２１日初エステ

今日はお休みなので

始めてエステに参ります…

内容は、キャビテーションとマッサージ

勧誘されるのかなかな🤢キンチョー

あんな美意識高い人の、集まりの場に行くのは苦手なんだよなぁ🤨

でも美意識を高めるためにも…🐷

ついでに、１日断食にチャレンジしてみたよ！

朝と昼ご飯を我慢して…15時にエステ到着！

綺麗な女性と同じエレベーターで乗合せ、なんか落ち込んだ…(自分との違いに)

受付とカウンセリングでコースなどの説明を受け、いざ！施術に！

まず、裸になって写真撮るんだけどまぁ恥ずかしいのなんのって。

キャビテーションは暖かくて気持ち良かった〜

で、脂肪を柔らかくした後に

マッサージ！！！

これが痛い！痛い！泣くほど痛い！！泣いてないけど

セルライト が凝り固まってるから痛いでしょ？

ってエステのお姉さんに言われ

痛いです…

ギブアップする方いないんでしょうか。。

と聞きましたがスルーされちゃいました😆

とにかく痛かった。本当に。

70分のコースが終わって最後に写真を撮って

施術前と比べるのですが、

お姉さんは、

ほらココが！見てください！全然違います！！凄いでしょ！？と熱心に伝えてくれますが

分かりませんでした。

その後、またカウンセリングで

コース説明とサプリの案内を受け、

お断りして帰りました。

だって、10回で30万くらいかかるんだもん🤢

他のとことも比較したいしね！

エステは体験料金で6000円弱でした。

通えば変わるんだろうけど…

断食については、

つい、つい！！つい魔が差して

ソフトクリーム食べちゃいました

コーンまでしっかり🍦

あとは、スープと味噌汁で我慢して終わり！

３月２１日 体重58.2kg

朝 なし

昼 なし

間食 スープ 味噌汁 ソフトクリーム

夜 なし

運動ビリーズブート 応用(半分)

今日のエステに影響されて、

セルライト 棒買っちゃった！

なんだかんだキャビテーションの機械も買ってしまおうか悩んでる今日でした。