３日坊主が… 日記は３日坊主だけど、ダイエットは継続しました✊ ビリーはしんどくて辞めた。 家で一時間もあんなこと出来ん 週5 ウォーキング あすけんでカロリー制限 (ゆるーーく) 3ヶ月でマイナス4.2キロくらい とりあえず、来月までにやつれてでも4キロ痩…