独身アラサーのダイエットと節約日記

ダイエットと節約について日記を書きます

3月13日の記録

さて、今日は22日なんですが

12日から始めてた分をツラツラ書こうと思います

 

実は体重測り始めたのが3月20日からなので

それまで体重記録が一切ありません…

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12日のお買い物

バナナ

キャベツ

白菜

鶏むね肉2枚

しめじ

鍋キューブ

豆腐

ウインナー

など購入して、2000円でした。

これで5日くらいは生活したいなぁ

 

 

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3月13日

運動 ビリーズブートキャンプ 基礎

 

朝バナナ

昼手作り弁当

夜鍋と酒

買い物無し

 

鍋は、鍋キューブ入れて

キャベツ、しめじ(半分)、豆腐、鶏団子

を投入しました🥰満足〜💓

 

鶏団子は

鶏むね肉を少し叩いてミンチ風にして

玉ねぎ少しと片栗粉とマヨと鶏ガラの素

をいれてコネコネ。

後は適当に丸くして鍋にドボン!

 

安ーいしおススメです💛

 

3月12日からの食費:2000円

 

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ダイエット始めるぞ

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1年前転職して

 

朝はおにぎり

昼は路面のお弁当屋さん

夜はコンビニで好きなものとお酒

(ラーメン+おにぎり+ポテチ+油物等)

で生活してたら

10キロ近く太った…

夜だけで1000キロカロリー以上食べてるもんね!

 

夜ご飯は21時ごろで食べて即寝してたもんだからそりゃーそうだね

 

現在

身長156.7cm

体重59kg

年齢アラサー

貯金0円(むしろマイナス)

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恐ろしい恐ろしい🤪

 

本気でダイエットと節約しようと思います…

 

やる事は

毎日ビリーズブートキャンプ

夜ご飯はヘルシーに食べる

お昼は自炊弁当

朝はバナナ食べる

 

始めたのは3月12日からなんだけど

とりあえず、2ヶ月頑張ってみようかな