３月２３日のこと

今日は、友達と外出〜💓

2時からだったので

ランチ行くと思わず、普通にご飯食べて行って

ご飯食べてないとの事だったので

食べちゃいました！！

パスタ

サラダ

チーズフォンデュ(パン、肉、野菜)

パン食べ放題

クロワッサン2個

デニッシュ1個

 1500円 

普通に食べれちゃうから凄いよね🐽

そういう所〜🐖🐖

今日はウインドーショッピング！

まぁ、遊ぶ時のご飯は気にしない事にしましょ

とりあえず、帰ってビリーズブートしてたら

もう11時！！😨

３月２３日 57.7キロ 👏

朝 バナナ

昼 ご飯、ブロッコリー、こんにゃく炒め、キャベツと豚こま炒め、鶏むねチキン

追加の昼 パン食べ放題とパスタとチーズフォンデュ

夜納豆

運動 ビリーズブート 応用

１２日〜今日までの食費 13500円

ビリーズの応用編やるといつも思うんだけど

ビリー隊長の話が長い！！

最後のストレッチで

スクワットキープかあるんだけど

信じられないくらい話してて

もうブチギレそうになる

キツくて頭に入ってこないよ隊長…

あれみんな耐えれるのかな。